動ける美ボディを作る骨格ベクトレインストラクター養成講座運営｜スクール 代表 YOKO.T

＼筋トレストレッチ姿勢の意識なし 頑張らないで変わるボディメイク発信／ ◇動いても動いてもキレイになれないのは骨格でした ◇骨格×物理の法則で動ける美ボディを叶える ◇まずは自分がキレイになることを最優先 　 アシュタンガヨガ歴15年〆 著書:誰でも簡単ふわふわ倒立 　 ▼本気でカラダを変えるなら

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