❆ 北海道札幌市 小2＆年長ママ 我が家のごはん記録𓎪 基本、調味料を使わずに、お出汁のみなので、 赤ちゃんから大人まで同じものを食べられます𓎩 チンするだけ、蒸すだけ、焼くだけ… 楽&時短 ダイエット・美容効果 ◌ 健康、病気予防にも！ 子どもの好き嫌いも出ません𓍯