「食育」をテーマに、誰でも作れる時短レシピ🍴 家族を健康に✨ 食から美しく✨ #ゆみたそ飯 一品一品意味を持って食べてもらう。 皆さんの今日の献立に 役立てますように♪ #薬膳コーディネーター #アスリート妻 #おうちごはん