▶現在コーカサス＆トルコの旅中🇻🇳🇦🇿🇬🇪🇦🇲🇹🇷 ▶2027年１月・スリランカリトリートツアー参加者募集中🇱🇰 -食とスパイスと暮らしの知恵 -アーユルヴェーダと哲学を日々の手がかりに -40代の暮らしと旅の記録 管理栄養士｜SpiceSpice料理教室 17年 料理教室・講座はこちら ↓