◆ハードル下げて生活の中に取り入れてくダイエットで－20kg😊 ◆体脂肪半分捨てました😳39%⇒19% ◆肥満体重から美容体重へ✨✨✨ ◆面倒くさがり屋でも痩せられた❗️ ◆150cm／62kg→42kg ◆３児のmama🤱 ◆お気軽にお声掛けください❤️