🇹🇭#バンコク　在住2013〜2021 🇯🇵#日本2021〜　第二の人生の始まり 💖#お菓子 🏃‍♀️#ダイエット　永遠のテーマ 🌈#目標　断捨離と世界一周🌍 💰#節約　楽しんで節約 🍚#4毒抜き　油、乳製品、牛乳、甘い物