2025/6月ごろから筋トレ再開 近状はストーリーにあります。 ・継続は常識を凌駕する 過去投稿にメニューやトレ動画あり 筋トレ開始29才 2019/1/27~2022/8/3 筋トレ3年目🔰 筋トレ始めて1年で約10㎏筋量UP! 富山県35才166cm現在87㎏