2025/6月ごろから筋トレ再開 近状はストーリーにあります。 ・継続は常識を凌駕する 過去投稿にメニューやトレ動画あり 筋トレ開始29才　2019/1/27～2022/8/3　筋トレ3年目🔰 筋トレ始めて１年で約10㎏筋量UP！ 富山県35才166cm現在87㎏